インフォーメーション

ヒプノヨガ講師養成講座・基礎ヨガコースを受講して。

更新日: 2013/02/01

N・Kさん(一期生)

ヒプノヨガ養成講座が始まる前は、「早くヨガの指導ができるようになりたい」という焦りでいっぱいでした。

そんな焦りを「何事にもタイミングがある。今やるべきことに集中して、学ぶタイミングを待とう」と毎日自分に言い聞かせて焦る気持ちを押さえていました。

待ちに待った開講初日に、先生が「(人生、自分が)変わるから!」とおっしゃられていたのですが、そのときは「変わるってどういうことだろう」と疑問でした。

しかし、回を重ねる毎に自分を含め受講仲間がどんどん変わっていきました。

基礎ヨガでは、ヨガという言葉の意味、ヨガの歴史、目的、神髄等土台の部分をしっかり教えていただきました。

また、一人一人感じたことを自由に話して気持ちのシェアを行い、マントラを唱えたり、瞑想したり、曼陀羅の塗り絵をしたり等とっても楽しい時を過ごしました。

そのようなことをしながら、自分でも気づかないうちに、マイナス思考や心の曇りが徐々になくなり、本来の明るさと元気、自信がでてきました。

また、受講を重ねる毎に気づきと学びがありました。

自分の好きなこと、好きだったこと、今までの経験等が線でつながり、それらはこれから自分が進む本道に繋がるものだったのだと気づかされました。

本講座の受講中、沢山の方々の協力と励まし、優しさをいただきました。

本当に感謝の気持ちでいっぱいです。このご恩をヒプノヨガ、ヨガの指導を通してお返ししていきたいと思っています。

そのためにも、これから沢山経験をして、自分を磨き続けます。

先生、本当にありがとうございました。

そして、これからもどうぞ宜しくお願いいたします。

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