
先生、昨日は素敵なレッスンとお茶をありがとうございました。
昨日は心身ともにくつろいで帰宅しました。
昨日は砂漠の他に、暗い洞窟や満天の星空のイメージが浮かんだりしました。
私は30をすぎてからアラブ圏や韓国にとても興味が出てきたので、もしかしたら心が覚えているのかもしれないと皆さんの話を聞いて思いました。
実は、寝る前にワイス博士のメディテーション用のCDを聞いていた時期があったのですが(博士の声があまりに心地よいため、いつも途中で寝入ってしまい結末まで行ったことがありませんでした)
先生の声はもっと癒しの音色に満ちていて、本当にリラックスできました。
終わった直後の感想は、“無意識のうちにとても疲れていて、休息したかったんだな”ということでした。
仲間の生徒さんたちも、先生のお人柄がわかるような素敵な人たちでしたね。
先生にも生徒さんにも暖かいという形容詞がぴったりくるように感じました。
普段は意識していませんが、健康であることに心から感謝したこの数日でした。
またうかがいます。よろしくお願いします。
今日は久しぶりにやっとレッスンを受けることができ嬉しかったです。
今日のレッスンでは、先生の心配りをしみじみ感じました。
室内の温度や音楽や香の雰囲気、照明の調光具合…
ヒプノヨガの特性+先生の雰囲気にそういうプラスαがあってすごく癒されてるのだなと感じました。
ホントに感謝感謝です。
今日ご一緒した方もいい方ばかりでした。
来月もまた癒されに行きたいです。
どうぞよろしくお願いします。
有り難うございました。
本当に気持ち良い時間でした。
どうしてこのお母さんを選んできたのか、何をしたくて生まれてきたのか、
まだはっきりとは分かりませんが安心して安らいでいる感覚が味わえました。
だから嬉しくて涙がでたのかな?
私も歌を通してたくさんの人にその感覚を味わってもらえたらなと思っています。
また時間が取れたら参加させてください。
ヒプノセラピーも楽しみにしてます。
参加する度に、リラックスして本当にほぐれるな~って思います。
今日も、身も心もほんわりしました。
先生の優しいお人柄がレッスンの雰囲気に表れていると感じてます。
だから皆さん癒されるんでしょうね。
早速、教えて頂いた「私は大丈夫。すべて上手くいっている」ってやってみます。
ありがとうございました。
昨日はありがとうございました。
体がほぐれておかげさまで、腰の調子も良くなってきています。
ヨガとの出会いも、数年前に腰痛になり、知り合いの看護師さんにヨガを勧められてからなのです。
そして一番最初のヨガデヒューは、コナミの一ツ橋学園の木曜の先生のレッスンでした。
今は国立ルージュのヨガに参加させていただいて、すごく運命のめぐりあわせのようなものを感じて、感謝しています。
これからもよろしくお願いしますね。
昨日もすごくリラックスできて、エネルギーを充電できた感じです。
先日は、瞑想会をありがとうございました。
本当に気持ち良かったです。
私はまだ現実の世界から離れきっていない感じでしたが、終わった後にすごく気持ちよく、肩の重荷がストンと、剥がれ落ちていた感じです。
心が軽く、自然と笑顔がこぼれてしまうようでした。
これからも続けて、前世とか、もっと神秘の世界に近づけるようになりたいです^^
本当に先生のヨガ、瞑想には大変いやされ、新しい自分が発見できつつあり、とても感謝しております。
これからも宜しくお願いいたしますです_–_
やはり先生のヒプノヨガは、リラックス度が違います
身体も心も最高にほぐれます。
また今年もよろしくお願いいたします。
今日は新年、最初のヨガに参加できて、とても幸せな気持ちになりました。
瞑想をしていると、いつも子供の頃を思い出して、両親、妹や祖母、昔の友達に感謝の気持ちが沸いてくるんですよ。
今日は今の自分の家族や仕事仲間にも感謝して、よけい幸せな気持ちになりました。
あと80歳のファッションモデルの方のお話、とても元気づけられました。
私もおばあちゃんになってもヨガをやっていたいです(笑)
もちろん、渥美ヨガで…今年もどうぞよろしくお願いします。
今回こんなに長い時間、しかも本格的な瞑想をするのは初体験でした。
今年1年の自分を振り返り何が足りなかったのか、改めて見つめ直すことが出来ました。
暖かなロウソクの炎と鐘の音がとても心地良くて今でも心に残っています。
瞑想は心が癒され身体まで蘇ったようで本当に元気をもらうことが出来ました。
そして良いイメージを持ったまま新年を迎えられそうです。
是非また瞑想会に参加したいと思っています。
ありがとうございました。
先日の瞑想クラスは始めての体験でとても楽しみにしておりました。
身体を動かすことなく、気持ちをほぐしていくことが出来る…それを実感しました。
人間の心と身体は本当につながっているのだなと。
いつものヨガのクラスとはまた少し違った、より心の奥深い部分まで浄化されていく体験をさせて頂きました。
終わったあとは肩の凝りもほぐれ、体が軽くなっていました。
ありがとうございました。